Weitere Angebote für Körper & Geist
Durch stressbedingte Ursachen kann es unter Umständen zu massiven körperlichen Verspannungen kommen. Ein Ungleichgewicht zwischen Körper und Geist entsteht, es bedarf einer Vorstufe, um zur eigentlichen Balance zurückkehren zu können. Um sich tiefer in das achtsame Sein einlassen zu können, brauchen viele Menschen, besonders in Zeiten, in denen der Fluss des Lebens nicht mehr wahrgenommen werden kann und es zu inneren und äußeren Blockaden und Stagnationen kommt, Unterstützung durch körperorientierte Methoden und Techniken der Entspannung, die die Selbstheilungskräfte aktivieren können.
Hierzu biete ich auf spezielle Anfrage und als zusätzliche Unterstützung zu Gesprächsangeboten und Prozessbegleitung folgende Möglichkeiten an:
Klangliege
Sie können sich entspannt auf eine 210 cm lange Klangliege / Monochord legen, es ist ein Instrument, das speziell für therapeutische Zwecke eingesetzt wird. Es handelt sich um einen Klangkörper, der mit Harfe-Bronze-Saiten bespannt ist. Streiche ich über die Saiten, entstehen mächtige Oberton-Klänge, die den ganzen Resonanzraum des Instrumentes und ihren Körper in Schwingung bringen. Ihr Körper wird zum Resonanzraum. Er wird in Schwingung versetzt – es bewegt sich etwas, ordnet sich in ihrem System und balanciert sich aus! Es fühlt sich an wie ein Klangmeer, ein Flow kann entstehen, erzeugt von wellenartigen Schwingungen und harmonisierenden Tonfolgen.
Ayurvedische Massage
Die traditionelle Ganzkörpermassage Abhyanga (Abhi: das Ganze und Anga: der Körper) mit warmem Sesamöl unterstützt Sie bei der Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte. Es dient als Präventionsmaßnahme zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens, der Tiefenentspannung, der Förderung des Energieflusses, der Lösung von Blockaden, Verspannungen, Müdigkeit und stressbedingten Disharmonien. Nach einer 75-minütigen Behandlung fühlen Sie sich wieder mit sich selbst verbunden und im Einklang, es wirkt beruhigend auf Körper und Geist und gleichzeitig verleiht es Ihnen frische und klare Energie.